Tham vấn y khoa: Lương Y Ngô Trí Tuệ
Biên tập viên: Mai Hoàng Anh
“Ho ăn ốc có được không?” – Một trong những câu hỏi khá phổ biến rất hay gặp phải. Có một bạn đã hỏi nhà thuốc: “Năm nay mình 22 tuổi, rất hay bị ho, mỗi lần bị là 1-2 tuần mới khỏi mặc dù mình kiêng khem đủ thứ như đồ lạnh, cay nóng hay chiên xào nướng… Tuy nhiên, mình lại rất thích ăn hải sản nên không kiêng món này. Nghe mọi người truyền tai nhau nói bị ho thì không nên ăn đồ tanh như ốc, không biết điều này có đúng không và những loại ốc không nên ăn là gì?” Cùng Phytocine đi tìm câu trả lời cho câu hỏi bị ho ăn ốc có được không qua bài viết ngay dưới đây:
Không khó để tìm thấy một quán ốc ở bất kì con phố nào. Ốc là món ăn vặt cực kỳ phổ biến và không thể thiếu được trên menu của các quán ăn vặt. Về mặt dinh dưỡng, ốc ít chất béo, giàu protein, vitamin, khoáng chất cần thiết cho cơ thể như: vitamin E, phốt pho, ma giê… Tuy thơm ngon, bổ dưỡng nhưng ốc cũng lại mang mình rất nhiều ký sinh trùng có thể gây bệnh như: giun, sán… Vì vậy, ăn ốc cũng cần sơ chế và chế biến cẩn thận.
Nếu cơ thể khoẻ mạnh, bình thường thì việc ăn ốc không có gì đáng ngại vì nó là món khoái khẩu của rất nhiều người. Tuy nhiên khi cơ thể có bệnh gì đó, cụ thể là nếu bị ho thì có nên kiêng ăn ốc hay không?
Mục lục
Ho ăn ốc có được không?
Ho thực chất là phản ứng tự nhiên của cơ thể đối với các tác nhân kích thích đến niêm mạc đường hô hấp như chất nhầy, dị vật. Ho giúp tống khứ những chất nhầy, dị vật này ra bên ngoài nhưng cũng có thể là triệu chứng của một số căn bệnh về đường hô hấp. Bệnh nhân bị ho thường kèm theo cảm giác ngứa rát cổ họng. Đặc biệt, họng có thể bị sưng đỏ gây khàn tiếng. Một số người khi người bệnh ho kéo dài sẽ cảm thấy tức ngực, khó thở, ảnh hưởng không nhỏ đến cuộc sống cũng như sinh hoạt thường ngày.
Những người bị ho, hen suyễn, viêm phế quản mãn tính khi ăn các loại hải sản như ốc sẽ khiến tình trạng của bệnh ngày càng nặng hơn. Do đó nên tránh ăn các món này để tránh tình trạng bệnh nặng hơn. Tuy nhiên trong trường hợp bị ho nhẹ do thay đổi thời tiết, hít phải dị vật… thì vẫn có thể ăn ốc được. (Theo Nghiên cứu của các nhà khoa học Đại học Tokyo – Nhật Bản).
Có một số quan điểm cho rằng các thực phẩm tanh như tôm, mực, cua, cá, nghêu, sò, ốc… có thể khiến cơn ho nặng hơn vì vậy mà người bị ho nên kiêng ăn các thực phẩm này. Theo các chuyên gia, đây là quan niệm tiêu cực khi quy chụp tất cả các loại hải sản đều là có hại với những người bị ho. Thực tế trong tôm, cua, cá, ốc cũng như các loại hải sản khác rất giàu chất đạm và dễ tiêu hóa tốt cho cơ thể. Ốc cũng chứa các chất cần thiết cho cơ thể như selen, magie, vitamin E và phốt pho. Ốc giúp giảm nguy cơ mắc đái tháo đường, tim ung thư…
Vậy ho ăn ốc có được không? Nếu bạn chỉ bị ho nhẹ thì khi ăn, cần chế biến sạch sẽ, loại bỏ sạch tạp chất và vứt bỏ vỏ, xương cẩn thận để tránh bị mắc cổ họng gây ngứa rát và gây ho thì vẫn có thể ăn được.
Người bị ho nên kiêng ăn gì?
Người bị ho có hệ miễn dịch yếu, vì thế trong bữa ăn cần đảm bảo cung cấp các chất dinh dưỡng thiết yếu. Người bị ho nên kiêng ăn các loại thực phẩm sau:
- Đồ chiên rán, dầu mỡ
- Đồ uống có tính lạnh
- Đồ uống có cồn
- Thực phẩm cay nóng, đồ nướng
- Không nên ăn nhiều các loại hải sản
- Rau củ chứa chất nhầy: rau đay, rau mồng tơi, khoai sọ…
- Các loại đồ ăn dễ gây dị ứng nếu bệnh nhân có tiền sử dị ứng trước đó
Những loại đồ ăn, thức uống này có thể khiến niêm mạc đường hô hấp bị kích thích và viêm gây tổn thương nặng hơn, khiến các cơn ho càng xuất hiện ngày càng nhiều và dữ dội.
Ho có ăn được ốc luộc không? Lưu ý những loại ốc không nên ăn!
Mặc dù ốc là một loại thức ăn khá bổ dưỡng, tuy nhiên, vẫn cần chú ý một số loài ốc không nên ăn khi bị đau ho, đau họng. Những loài ốc biển này có độc, gây ngộ độc thực phẩm nên cần tránh như:
- Ốc bùn móng
- Ốc hương Nhật Bản
- Ốc cối hoa lưới
- Ốc cối địa lý
- Ốc mặt trăng
- Ốc bùn răng cưa
Những loại ốc này có độc và gây nguy hiểm cho người ăn. Người ăn có thể bị ngộ độc thực phẩm với các triệu chứng buồn nôn, khó thở, hôn mê,…Nếu bạn gặp những triệu chứng này sau khi ăn những loại ốc ấy hãy đến cơ sở y tế gần nhất để được cấp cứu kịp thời.
Xem thêm các chủ đề liên quan:
Viêm họng có ăn được đồ lạnh không?
Ăn ốc có đỡ ho không?
Bị ho ăn ốc có được không? Trên thực tế, người bị ho có thể do rất nhiều nguyên nhân khác nhau. Nhưng chưa có bất kỳ công trình khoa học nào chứng minh ăn ốc bị ho cả.
Theo lương y Bùi Hồng Minh (Phó Chủ tịch Hội Đông y Ba Đình, Hà Nội), trong y học cổ truyền, ốc nhồi còn được coi là một vị thuốc quý trong Đông y là nguyên liệu trong một bài thuốc dân gian chữa ho. Hay nói cách khác ăn ốc trị ho cho người bệnh.
Cách ăn ốc chữa ho, phế âm hư triều nhiệt rất đơn giản. Bạn chỉ cần chuẩn bị các nguyên liệu sau:
- Ốc nhồi: 1kg
- Thịt nạc vai: 300g
- Nấm mèo (mộc nhĩ), nấm hương: 20g
- Các gia vị như tiêu, gừng, nước mắm, đường
- Lá chanh, hành tím, ớt, xả, lá gừng…. vừa đủ.
Đầu tiên, bạn phải sơ chế sạch sẽ ốc cũng như các nguyên liệu ốc vì ăn ốc rất dễ bị đau bụng. Sau đó cho tất cả các vị nguyên liệu đã chuẩn bị băm nhỏ, trộn đều rồi nhồi vào con ốc hấp lên ăn. Không chỉ chế biến bằng cách hấp mà còn có thể làm ốc xào vừa ngon miệng vừa chữa ho hiệu quả. Tuy nhiên ăn ốc có hết ho không còn phụ thuộc vào cơ địa của từng người. Nếu bạn bị dị ứng với ốc hay các nguyên liệu ở trên thì nên thử cách khác nhé!
Chữa ho an toàn với Phytocine – không cần kiêng gì cả – thoải mái ăn ốc!
Nếu bạn là một tín đồ cuồng ăn và muốn biết ăn gì đỡ ho, hơn nữa vừa muốn chữa khỏi ho vừa muốn thoải mái ăn ốc thì hãy dùng ngay Phytocine. Phytocine là thực phẩm bảo vệ hệ hô hấp cùa bạn, chỉ cần sử dụng 1-2 ngày tình trạng ho của bạn đã cải thiện đáng kể. Trong thời gian sử dụng bạn vẫn có thể ăn thoải mái các đồ ăn bạn yêu thích như hải sản, kem, đồ chiên… mà không lo ho kéo dài không khỏi. Ngoài ra, Phytocine còn có tác dụng giải độc tố trong cơ thể.
Phytocien được điều chế hoàn toàn từ các loại kháng sinh tự nhiên như: xuyên tâm liên, mật ong, tỏi, cao thanh ngâm… có tác dụng nhất định trong việc chữa bệnh. Đặc biệt, xuyên tâm liên có tác dụng rất tốt trong điều trị bệnh đường hô hấp theo các nghiên cứu khoa học. Khi kết hợp các loại kháng sinh tự nhiên trên với nhau theo tỷ lệ được nghiên cứu bài bản đã tạo ta bài thuốc hoàn hảo giúp chữa lành các bệnh về đường hô hấp:
- Giúp giảm ho và giảm lượng đờm trong họng
- Giảm triệu chứng tức ngực, khó thở của bệnh nhân
- Tán phong hàn, giảm đau, trị ứ huyết chữa trúng gió
- Chữa đau bụng, đau nhức, sưng tấy
- Kháng viêm, điều trị cảm lạnh
- Có tác dụng trợ tim
- Thanh nhiệt giải độc
- Kích thích lỗ chân lông mở to giúp ra nhiều mồ hôi
- Hạ thấp mức cholesterol, ngăn ngừa đông máu
- Chữa viêm xoang, viêm mũi
- Trị ho mãn tính (ho mạn tính), cảm cúm, viêm họng
- Tăng cường hệ thống miễn dịch, tăng sức đề kháng, hệ miễn dịch
- Chống vi khuẩn, giúp sức khỏe tốt hơn để phòng ngừa bệnh tật.
Các bạn quan tâm tới sản phẩm Phytocine có thể xem thông tin chi tiết và đặt mua ở đây:
Kết Luận
Hy vọng qua bài viết các bạn đã có câu trả lời cho câu hỏi “bị ho ăn ốc có được không?” Chúc các bạn được thỏa mãn đam mê ăn uống mà vẫn có sức khỏe thật tốt nha. Bạn còn băn khoăn thắc mắc gì cứ để lại comment hoặc gọi theo số hotline: 087.904.8866 để các chuyên gia, bác sĩ của chúng tôi giải đáp ngay nhé!
Bài viết này có hữu ích không?
Mình đang mang bầu, gần đây hay bị ho nhưng rất thích ăn ốc. Ăn một chút có sao không bác sĩ?
Chào Thương Thương, với các bạn mang thai hoặc đang cho con bú nên hạn chế ăn ốc bởi ốc có tính hàn, ăn vào dễ gây đau bụng. Nếu bạn vẫn muốn ăn thì có thể chế biến cùng với các nguyên liệu có ấm như gừng để giảm tính hàn của ốc. Chúc bạn và bé luôn khỏe mạnh!
Ad ơi cho em hỏi món ốc nhồi kia em bé 10 tuổi có ăn được không ạ?
Chào Phương Thảo, ốc nhồi thịt là món ăn hấp dẫn nhưng không phải ai cũng ăn được. Với em bé có thể cho ăn nhưng với số lượng vừa phải thôi nhé! Nếu trong nhà có người tỳ vị hư hàn cũng không nên cho dùng ốc nhồi để tránh tiêu chảy. Nếu muốn dùng thì phải ăn kèm nhiều gia vị cay ấm.
Bác sỹ cho em hỏi em đang có bầu uống Phytocine cùng các loại thuốc bổ như canix, sắt…được không ạ?
Chào Phạm Thảo, Phytocine không phải là kháng sinh nên không gây ra phản ứng khi dùng chung với các loại thuốc bổ. Vì vậy, bạn có thể yên tâm sử dụng.
Trước mk cũng bị ho mãn tính 3 năm trời may nhờ ham ăn ốc mà mò ra bài này dùng Phytocine 1 tháng thì đỡ hẳn, mỗi ngày chỉ ho vài cái. Mk dùng thuốc nhiều bên bác sỹ bắt kiêng quá trời, qua bên này bác sỹ cho ăn thoải mái mà vẫn khỏi, nói chung là đáng tiền cb ạ!
Cảm ơn Trung Hiếu đã tin tưởng và ủng hộ. Chúc bạn luôn mạnh khỏe ạ!
Cho mk xin giá lọ Phytocine
Chào Bảo Quân, Phytocine hiện nay có giá 569.000đồng/hộp/60 viên ạ. Bạn có thể tham khảo thêm thông tin về sản phẩm tại đây nhé.
Mình ho được mấy tháng r, uống nhiều loại thuốc không khỏi. Bác sĩ tư vấn cho mình với.
Xin chào
Cảm ơn bạn đã gửi phản hồi đến cho chúng tôi. Bạn vui lòng để lại số điện thoại hoặc nói rõ hơn tình trạng ho của bạn cho chúng tôi biết để chúng tôi có những tư vấn phù hợp cho bạn nhé.
T đã dùng 2 lọ Phytocine rồi, đỡ ho hẳn. Cảm ơn bác sĩ nhé
Xin chào
Cảm ơn bạn đã ủng hộ và tin tưởng chúng tôi. Chúc bạn mau khoẻ nhé.
E khá thích ăn ốc, nhưng dạo này ho khá rát cổ k biết có nên ăn không ạ????
Chào Mai Nhi
Cảm ơn bạn đã gửi phản hồi đến cho chúng tôi. Với tình trạng rát cổ, bạn nên chú ý khi ăn ốc vì có thể cọ xát vào cổ họng gây rát thêm. Bạn nên vệ sinh sạch sẽ, bóc vỏ ốc và kiểm tra phần đuôi ốc có sạn không rồi mới ăn nhé.
Chúc bạn mau khỏi bệnh.
Mình là mẹ bầu trong thời gian thai kỳ có ăn bún ốc được không? có ảnh hưởng gì đến thai nhi không ạ? Bà bầu bị ho thì có uống được Phytocine không? Và sau này cho con bú ăn ốc có sao không?
Chào Lan Nhi,
Cảm ơn bạn đã gửi phản hồi cho chúng tôi. Với trường hợp của bạn thì ăn bún ốc không ảnh hưởng gì đến thai nhi. Do ốc sống trong môi trường ao hồ chứa nhiều vật ký sinh là các loại giun sán nên nếu không được chế biến đúng cách có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe của thai phụ. Tuy nhiên, nếu vẫn muốn ăn, khi chế biến thực phẩm này, cần rửa thật sạch và luộc kỹ. Nên mua ốc ngoài chợ về nhà tự chế biến vì ốc ở ngoài hàng có thể chỉ được rửa vội, sơ dài trước khi chế biến nên không đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm. Và việc ho uống Phytocine cũng vô cùng an toàn vì Phytocine hoàn toàn làm từ thảo dược lành tính nên bạn cứ yên tâm nhé!
Mình đang bị cảm ăn ốc được không? Ăn ốc nhồi có tốt không? Tiện đây bác sĩ cho tôi hỏi những ai không nên ăn ốc và bệnh gì không nên ăn ốc?
Chào Gia Anh,
Cảm ơn bạn đã gửi phản hồi cho chúng tôi. Với món ốc này thì những người bị bệnh gút (bệnh gout), người bị tiểu đường, thận và huyết áp cao là không nên ăn nhé.