10+ Cách trị ho gió tại nhà an toàn mà hiệu quả

Ho gió cũng có những biểu hiện tương tự như các loại ho khác. Người bệnh sẽ cảm thấy đau rát họng, buồn nôn, khản tiếng,… Bệnh mới khởi phát chưa gây nguy hiểm nhiều nhưng nếu không điều trị kịp thời có thể để lại một số biến chứng. Việc trị ho gió sớm có ý nghĩa rất lớn giúp điều trị tận gốc căn bệnh này. Cùng Phytocine đi tìm hiểu 10 cách trị ho gió tại nhà, cách giảm ho ngay lập tức hiệu quả vừa dễ thực hiện nhất.

1. Ho gió là gì?

Ho gió là triệu chứng ho nhiều lần, nhất là về đêm, ít đờm, đau họng, cảm mạo phong nhiệt và các triệu chứng khác kéo dài. Ho gió thường kéo dài 1-3 tuần và không kèm theo dịch đờm nhầy trong cổ họng. Những nguyên nhân chủ yếu gây ra tình trạng này chủ yếu là yếu tố thời tiết và môi trường. Ngoài ra còn có một số nguyên nhân như:

  • Môi trường sống và không khí ô nhiễm: nhiều khói bụi và vi khuẩn;
  • Ăn phải những loại thực phẩm gây dị ứng (một số người bị dị ứng hải sản: tôm, cua,.. hoặc trứng, sữa,…) khiến bệnh nhân sưng đau vòm họng và gây ra tình trạng ho gió;
  • Bệnh nhân vốn đã bị các bệnh đường hô hấp như cảm cúm, cảm lạnh và các bệnh lý về phổi, viêm, hen phế quản khiến vi khuẩn dễ xâm nhập gây ho gió;
  • Trào ngược dạ dày: Trào ngược khiến axit từ dạ dày trào lên thực quản sẽ dẫn đến hiện tượng bị sặc, gây ra ho.

Tuy nhiên, hiện tượng ho gió cần nghĩ đến trước hết là do cơ thể có khả năng miễn dịch thấp gây ra nhiễm trùng đường hô hấp. Do vậy, bạn nên tăng cường vận động và sử dụng các sản phẩm như Phytocine để tăng cường đề kháng hệ hô hấp và giảm triệu chứng này.

2. Cách trị ho tại nhà cho người lớn

Ho gió thường gặp khi thay đổi thời tiết đột ngột. Đặc biệt khi giao mùa từ mùa nóng sang mùa lạnh. Đôi khi cũng xảy ra đối với những người đang mắc cảm cúm, hay bị dị ứng. Ho gió thường có biểu hiện giống với ho khan. Bệnh có thể kéo dài từ 1 đến 3 tuần và không tiết đờm, dịch nhầy.

2.1. Cách chữa ho khan tại nhà bằng mật ong và quất

Quất đem rửa sạch, thái lát mỏng vừa ăn. Sau đó đem ngâm với mật ong khoảng 30 phút. Đem hỗn hợp chưng lên bếp bật nhỏ lửa đun liu riu. Khi đun khuấy hỗn hợp đều tay tới khi đặc lại. Bạn có thể đun vừa đủ dùng 1 ngày hoặc làm nhiều một lần. Phần còn dư có thể cất trong lọ thuỷ tinh để tủ lạnh dùng dần. Đây là cách trị ho khan, ho gió vô cùng hiệu quả và cũng là bài thuốc trị ho lâu ngày không khỏi.

Chữa ho khan bằng quất và mật ong
Cách trị ho khan tại nhà bằng quất và mật ong

Với người lớn, có thể ngậm trực tiếp hỗn hợp này trong miệng. Mỗi ngày dùng 3-4 lần. Ngoài ra bạn có thể pha với nước ấm uống như trà. Công thức này có thể chữa ho gió hiệu quả tuy nhiên không nên dùng cho người bị đầy hơi, đau dạ dày hay hệ tiêu hóa kém.

2.2. Trị ho gió người lớn bằng củ cải trắng

Khi bị ho gió nếu ăn củ cải trắng vừa có thể giúp tiêu đờm, làm ướt họng trị ho. Ngoài ra còn có tác dụng giúp bổ thận ích khí và giảm triệu chứng ho đáng kể.

Củ cải trắng kết hợp với mật ong hoặc gừng sẽ tăng công hiệu gấp đôi để chữa ho gió ho khan. Bên cạnh đó, bài thuốc dân gian này có thể kích thích bộ máy tiêu hóa hoạt động tốt hơn. Đặc biệt cách chữa ho tại nhà này phù hợp với cả người lớn và trẻ nhỏ.

Trị ho gió bằng củ cải trắng
Cách trị ho ngứa cổ họng bằng củ cải trắng

Cách trị ho nhanh nhất tại nhà bằng củ cải:

  1. Chuẩn bị 200 gram củ cải tươi đem rửa sạch. Sau đó cạo vỏ rồi thái hạt lựu.
  2. Cho phần củ cải đã được sơ chế vào nồi, đổ thêm 800ml nước sạch.
  3. Đun sôi khoảng 15 phút.
  4. Tắt bếp, lọc lấy nước cốt
  5. Chữa ho cho trẻ bằng củ cải trắng: lấy nước cho trẻ uống 3-5 lần/ngày. Người lớn có thể ăn cả phần củ cải luộc để tăng hiệu quả chữa ho.

2.3. Cách trị ho tại nhà bằng chanh, lá me, gừng

Gừng có tính ấm kết hợp với vị chua của lá me, chanh tươi làm dịu cổ họng, làm ấm đường hô hấp. Từ đó giảm cơn ho gió nhanh chóng và hiệu quả.

Cách trị ho cấp tốc - Cách trị ho bằng chanh và gừng
Cách trị ho cấp tốc – Cách trị ho bằng chanh và gừng

Lá me tươi đem rửa sạch, gừng cạo vỏ và thái mỏng. Đem 2 nguyên liệu này đun sôi với 2 ly nước nhỏ. Bật nhỏ lửa đun đến khi cạn chỉ còn khoảng 1 ly nước là được. Cuối cùng vắt chanh, khuấy đều và uống là bạn đã có ngay ly nước trị ho gió hiệu quả.

2.4. Cách trị ho gió tại nhà bằng lá hẹ và đường phèn

Chuẩn bị nguyên liệu: Lá hẹ, đường phèn

Chữa ho bằng lá hẹ và đường phèn
Chữa ho cho trẻ tại nhà bằng lá hẹ và đường phèn

Cách thực hiện:

  • Rửa sạch 1 nắm lá hẹ tươi rồi để ráo nước
  • Cắt nhỏ hẹ để vào bát
  • Thái nhỏ đường phèn và cho vào bát có lá hẹ
  • Hấp cách thủy hỗn hợp trong khoảng 10 phút
  • Mỗi ngày dùng hỗn hợp trên 2 lần, thực hiện liên tục 2-4 ngày tình trạng ho gió sẽ giảm rõ rêt.

2.5. Cách trị ho bằng dầu gió

Khi bị đau họng, khản tiếng, có triệu chứng ho gió nhưng chưa đến mức phải đi khám bác sĩ. Lúc này dầu gió có thể là cứu tinh của bạn.

Cách bôi dầu gió trị ho như sau: Ngay khi cảm thấy ngứa rát cổ họng chỉ cần bôi vài giọt dầu gió lên và dùng bàn tay xoa nhẹ. Đến khi cổ họng có cảm giác nóng ấm lên là được. Chỉ sau khoảng 1-2 tiếng, bạn sẽ thấy cổ họng dịu lại, bớt ngứa và ho cũng bớt đi.

Tư vấn cùng Lương y Ngô Trí Tuệ

3. Cách trị ho gió cho trẻ tại nhà

Ho gió phần lớn không phải là một bệnh lý. Mà chỉ là tình trạng ho kéo dài do tác động của môi trường, khí hậu bên ngoài thay đổi đột ngột. Vì vậy, nếu trẻ gặp tình trạng này không nên cho trẻ dùng thuốc kháng sinh liều cao trong thời gian dài. Bởi dùng kháng sinh không chỉ gây ra hiện tượng nhờn, kháng thuốc mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe, hệ miễn dịch của trẻ sau này. Dưới đây là một số cách chữa ho gió cho trẻ hiệu quả:

3.1. Lê hấp đường phèn trị ho gió cho trẻ

Đường phèn có vị ngọt thanh và tính mát. Trong Đông y đường phèn được dùng như một vị thuốc giúp tiêu đờm, thanh nhiệt và nhuận phế. Lê cũng có tác dụng chữa ho hiệu quả. Làm sao để hết ho gió bằng lê thì bạn chỉ cần:

Chuẩn bị nguyên liệu: 1 quả lê, 50 gr đường phèn

Trị ho gió bằng lê hấp đường phèn
Lê hấp đường phèn chữa ho gió, ho khan tại nhà hiệu quả

Cách làm lê hấp chữa ho cho bé:

  • Lê đem rửa sạch rồi cắt bỏ phần chóp đầu cuống
  • Khoét lõi và loại bỏ phần hạt. Cho phần đường phèn đã chuẩn bị vào trong quả lê
  • Đem quả lê hấp cách thủy đến lúc đường phèn tan ra. Đợi khoảng 15 phút để lê tiết ra các tinh chất là được.
  • Cho bé uống nước lê đường phèn 2-4 lần/ngày. Liên tục trong khoảng 3 ngày bé sẽ đỡ ho hơn.

Cách chữa ho cho bé tại nhà bằng lê hấp có thể áp dụng với các bé từ 1 tuổi trở lên.

>>> XEM THÊM:

Cách trị ho lâu ngày tại nhà

Cách trị ho tại nhà bằng gừng

Cách trị ho bằng mật ong

Cách làm kháng sinh tự nhiên trị ho và đau họng tại nhà

Các món ăn trị ho đờm tốt nhất được các chuyên gia khuyên dùng

3.2. Cách điều trị ho gió cho bé bằng rau diếp cá và nước vo gạo

Nguyên liệu chuẩn bị: Rau diếp cá tươi, 1 bát nước vo gạo.

Rau diếp cá và nước vo gạo chữa ho
Cách trị ho cho trẻ tại nhà bằng rau diếp cá và nước vo gạo chữa ho

Cách trị ho trẻ em tại nhà:

  • Diếp cá chỉ nhặt lấy phần lá tươi. Đem đi rửa sạch rồi giã hoặc xay nhuyễn.
  • Trộn nước vo gạo với phần diếp cá vừa xay. Cho hỗn hợp vào nồi đun với lửa nhỏ trong khoảng 15 phút
  • Chắt lấy nước bỏ bã rồi cho bé uống 2-3 lần/ ngày.

3.3. Cách chữa bệnh ho gió bằng tỏi và mật ong

Tỏi và mật ong là 2 nguyên liệu đã quá quen thuộc trong các bài thuốc chữa ho gió ho khan. Đây cũng là những thứ có sẵn trong bếp bạn có thể đem ra thực hiện ngay khi bé bắt đầu ho. Cách chữa ho cho bé bằng tỏi và mật ong an toàn cho cả em bé.

Cách trị ho bằng tỏi - Chữa ho gió lâu ngày không khỏi bằng tỏi và mật ong
Cách trị ho bằng tỏi – Chữa ho gió lâu ngày không khỏi bằng tỏi và mật ong

3.4. Cách trị ho cho trẻ bằng tỏi – trị ho hiệu quả tại nhà

  • Tỏi sạch bóc vỏ đem giã nhỏ. Tiếp đó trộn đều cùng mật ong với lượng vừa đủ (ngập tỏi)
  • Đem hỗn hợp chưng cách thủy trong khoảng 2 phút
  • Sau đó chắt lấy nước cho bé uống
  • Mỗi ngày dùng từ 1-2 lần, mỗi lần 1/2 thìa cafe tỏi mật ong.

3.5. Trị ho gió tại nhà cho trẻ bằng cam thảo – Cách trị ho tại nhà đơn giản, hiệu quả

Các mẹ có thể áp dụng bài thuốc cam thảo trị ho gió cho bé dưới đây vừa an toàn vừa hiệu quả. Cam thảo có vị ngọt nên trẻ em thường rất thích. Cách chữa ho cho trẻ tại nhà:

  • Chuẩn bị 10g cam thảo sống
  • Hãm cam thảo với 100ml nước sôi
  • Cho bé uống như trà mỗi ngày từ 2 đến 3 lần, liên tục cho đến khi hết ho và viêm họng.

Lưu ý khi sử dụng phương pháp này là các bé phải kiêng ăn các loại cá, đường và ớt cay.

3.6. Chữa bệnh ho gió ho khan cho trẻ bằng chanh đào

Chanh đào ngâm là phương pháp dễ thực hiện và có thể sử dụng lâu dài để trị ho cho cả nhà. Cách trị ho lâu ngày ở người lớn cần những nguyên liệu sau:

  • 1 kg chanh đào với những quả tươi, mỏng vỏ, chín mõng.
  • 1L mật ong
  • 0.5 kg đường phèn
  • Bình thủy tinh kín có nắp
  • 100g muối hạt
trị ho gió tại nhà
Chữa ho bằng chanh đào ngâm đường phèn mật ong

Cách trị ho đờm tại nhà cho người lớn:

  • Chanh đào mua về rửa sạch v ngâm với một ít nước sôi để nguội pha muối.
  • Sau khoảng 30 phút, vớt chanh ra cho ráo nước rồi cắt nhỏ thành miếng mỏng vùa ăn.
  • Đường phèn đập nhỏ ra cho dễ tan.
  • Xếp xen kẽ đường và chanh vào lọ tới khi hết. Sau đó đổ mật ong vào.
  • Nén các nguyên liệu xuống cho khít vào với nhau.
  • Để ngâm hỗn hợp trong khoảng 3 tháng là dùng được.

Mỗi lần bé nhà bạn bị ho, cho bé dùng 1 thìa cafe siro chanh đào đường phèn. Cho trẻ ngậm rồi bỏ bã hoặc trẻ nuốt được thì càng tốt. Với trẻ dưới 1 tuổi bạn có thể chắt nước ra và pha thêm với nước ấm cho trẻ uống.

4. Cách chữa ho tại nhà hiệu quả cho bà bầu

Mẹ đang mang bầu là giai đoạn rất nhạy cảm đặc biệt là trong 3 tháng đầu. Nếu trong thời gian này mẹ bị ho gió thì tuyệt đối không được tự ý dùng các loại thuốc trị ho kháng sinh để chữa bệnh. Mẹ nên tham khảo ý kiến của các bác sỹ trước khi dùng. Nếu không muốn tới bệnh viện, mẹ có thể sử dụng một số nguyên liệu tự nhiên, an toàn dưới đây để giảm triệu chứng ho tại nhà:

4.1. Cách trị ho hiệu quả nhất cho bà bầu bằng hoa cúc

Chuẩn bị khoảng 30g hoa cúc vàng cùng với rễ cỏ tranh. Sau đó cho vào ấm hãm với nước sôi trong khoảng 15 phút. Bạn có thể pha thêm đường hoặc mật ong tùy thích để dùng thay trà mỗi ngày. Trà hoa cúc không chỉ giúp mẹ bầu chữa ho gió rất tốt mà còn có tác dụng thanh nhiệt, lợi tiểu tốt.

trị ho gió tại nhà
Trà hoa cúc cho bà bầu, cách trị ho cho người lớn tại nhà hiệu quả

4.2. Mẹo trị ho khan ngứa cổ bằng ổi nướng

Nếu mẹ bầu bị ho, viêm tấy họng, chỉ cần dùng 1 quả ổi tươi đem nướng và ăn ngay khi còn nóng. Mỗi ngày ăn 1 quả và ăn liền trong vòng từ 3 – 4 ngày sẽ thấy công hiệu cực tốt.

4.3. Bài thuốc chữa ho gió, ho khan bằng chanh và mật ong

Với chanh, có rất nhiều công thức chế biến thành những thức uống vừa ngon miệng vừa giúp bà bầu trị ho gió.

  • Cách 1: Cho một muỗng canh mật ong nguyên chất trộn đều với hai muỗng nước cốt chanh tươi để dùng dần.
  • Cách 2: Cách trị ho cho người lớn bằng gừng pha một ly trà ấm hòa chút mật ong và thêm vài lát chanh tươi vào cốc.
  • Cách 3: Trộn mật ong với ít nước chanh thêm vài lát gừng băm nhỏ và một chút quế vào cốc trà
  • Cách 4: Dùng quả chanh khô hấp với 6g cam thảo cùng 3 thìa mật ong.
trị ho gió tại nhà
Chanh mật ong chữa ho cho bà bầu, cách trị ho lâu ngày cho người lớn

Cả 4 cách đều rất dễ thực hiện tại nhà và có tác dụng chữa ho gió cho các mẹ bầu an toàn và hiệu quả. Các nguyên liệu tự nhiên này hoàn toàn không ảnh hưởng gì tới các bé.

Các phương pháp điều trị bên trên đều tồn tại những hạn chế nhất định. Dùng thuốc tây, kháng sinh sẽ có tác dụng phụ, dùng các mẹo dân gian sẽ mất nhiều thời gian và hiệu quả đem lại cũng không cao. Bởi nguyên nhân dẫn tới ho gió theo các chuyên gia hàng đầu đánh giá thì có tới 80% là do sức đề kháng của của cơ thể kém dẫn tới vi khuẩn dễ dàng thâm nhập. Chính vì vậy, chúng tôi giới thiệu tới các bạn 1 sản phẩm giúp tăng cường sức đề kháng được bào chế hoàn toàn từ thảo dược, đặc biệt là không có tác dụng phụ. Mời các bạn xem tiếp bên dưới.

4.4. Sản phẩm hỗ trợ điều trị ho gió hiệu quả tại nhà Phytocine

Nguyên nhân của ho gió là sức đề kháng đường hô hấp kém khiến các tác nhân gây bệnh có thể dễ dàng xâm nhập. Do vậy, để điều trị thì ta cần tăng cường khả năng đề kháng cho cơ quan này có thể đào thải các yếu tố gây bệnh.

Ngoài sử dụng cách trị ho bằng những cách trên, ta có thể sử dụng Phytocine là thực phẩm bảo vệ sức khỏe đầu tiên tại Việt Nam chiết xuất hoàn toàn từ các loại kháng sinh tự nhiên. Với nhiều tính năng đột phá trong hỗ trợ điều trị viêm đường hô hấp không chỉ ở người lớn mà dùng được cả cho trẻ em và mẹ bầu nên đây là sản phẩm không thể thiếu trong tủ thuốc của mọi gia đình.

Sự kết hợp theo tỷ lệ vàng từ những kháng sinh tự nhiên như cây xuyên tâm liên, tỏi, gừng gió, mật ong, cây thanh ngâm,…. Phytocine không chỉ hỗ trợ giảm các triệu chứng ho khan, ho gió, sốt cao, đau rát họng, khàn tiếng do viêm họng, viêm phế quản, viêm amidan, viêm phổi…. Mà còn giúp tăng cường sức đề kháng hệ hô hấp, phòng ngừa các bệnh hệ hô hấp quay trở lại. Đây chính là cách giảm ho tại nhà hiệu quả.

Phytocine
Phytocine – Bảo vệ sức khỏe hệ hô hấp

Phytocine không phải là kháng sinh nên an toàn cho cả mẹ và bé. Chỉ cần dùng 1-2 liệu trình, tình trạng ho của mẹ đã chấm dứt hẳn. Đồng thời sức khỏe của mẹ cũng được cải thiện rất nhiều, ăn ngon miệng và có cảm giác người khỏe khoắn hơn.

Lý do là bởi các tinh chất trong Phytocine kích thích hệ miễn dịch của cơ thể hoạt động mạnh mẽ hơn để chống lại sự tấn công của các virut, vi khuẩn bên ngoài. Mẹ có thể yên tâm sử dụng Phytocine để chữa ho.

Để biết thêm thông tin chi tiết về sản phẩm cũng như các chương trình bán hàng của công ty quý vị hãy truy cập vào ĐÂY.

Trên đây là một số thông tin cơ bản về các cách trị ho gió đơn giản nhất mà các bạn hoàn toàn có thể thực hiện tại nhà. Hy vọng qua bài viết các bạn đã có thêm nhiều thông tin bổ ích. Nếu còn bất cứ băn khoăn nào hãy liên hệ ngay với số hotline: 087.903.8866 để được các bác sỹ chuyên khoa hô hấp tư vấn, giải đáp ngay. Chúc các bạn luôn mạnh khỏe!

    ĐĂNG KÝ TƯ VẤN TỪ CHUYÊN GIA




    tư vấn viên

    Bình luận của “10+ Cách trị ho gió tại nhà an toàn mà hiệu quả

      • Admin says:

        Chào Phạm My, với trẻ sơ sinh có các triệu chứng của ho gà bạn nên tham khảo ý kiến của bác sỹ về tình trạng của bé trước khi thực hiện bất kỳ biện pháp chữa trị nào. Hệ miễn dịch của bé còn yếu nên cần cẩn trọng. Chúc bé nhà bạn mau khỏe!

      • Admin says:

        Nếu tình trạng ho kéo dài trên 3 tuần chưa khỏi thì không còn là ho gió nữa. Lúc này bệnh đã chuyển sang ho mãn tính (mạn tính). Bạn cần sử dụng các biện pháp để tác động sâu tới đường hô hấp chữa lành từ bên trong chứ không phải chỉ chữa các triệu chứng bên ngoài. Bạn có thể để lại tình trạng ho kỹ hơn để các bác sỹ đưa ra liệu trình cách điều trị chính xác nhất cho bạn nhé!

      • Admin says:

        Chào bạn,
        Phytocine là thực phẩm hỗ trợ từ thảo dược tự nhiên, hỗ trợ trị ho ngứa cổ tại nhà. Vì thế cho nên không thể trị ho cấp tốc mà sẽ giảm từ từ triệu chứng. Nói là từ từ nhưng 2 – 3 ngày là bạn sẽ thấy hiệu quả rồi nhé.

    Trả lời

    Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

    087.904.8866
    khuyến mại mua 4 tặng 1 hotline