Chữa viêm họng bằng quất – 5 Cách làm tại nhà đơn giản

Tham vấn y khoa: Thạc sĩ Vũ Thị Nhiễu

Biên tập viên: Nguyễn Thị Giang

Có lẽ ai cũng từng bị viêm họng ít nhất một lần trong đời. Cảm giác đau rát họng, nuốt nước bọt cũng đau không dễ chịu gì cả. Vậy làm sao để chữa viêm họng mà không cần dùng đến thuốc? Dân gian lưu truyền hàng trăm bài thuốc chữa đau họng bằng các nguyên liệu tự nhiên trong đó quất là loại quả được ưa chuộng hàng đầu. Cùng Phytocine đi tìm hiểu 5 cách chữa viêm họng bằng quất tại nhà đơn giản nhất qua bài viết ngay dưới đây:

Chữa viêm họng bằng quả quất cực đơn giản và rẻ tiền –  Tác dụng của quất

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại quất khác nhau, mỗi loại có vị ngon riêng và có những tác động khác trong việc chữa đau họng. Bạn đã ăn thử quất bao giờ chưa?

Trong Đông y, quất là vị thuốc có tính mát với tác dụng làm thanh nhiệt và đào thải độc tố rất tốt. Ngoài ra, quất còn có tác dụng tiêu viêm, tiêu đờm và chữa đau rát cổ họng. Chữa viêm họng bằng quả quất giúp điều trị triệu chứng ho dai dẳng rất tốt đồng thời còn giúp người bệnh giảm sốt.

Hạt quất mang trong mình tính ấm, vị đắng. Trong hạt có chứa các hoạt chất có lợi giúp giảm đau nhanh chóng. Đồng thời làm dịu đi những cơn đau rát cổ họng một cách mạnh mẽ và chữa viêm họng rất tốt.

Ngoài ra, theo một nghiên cứu khoa học gần đây, quả quất có chứa thành phần dinh dưỡng đa dạng. Trong quả quất có chứa các dưỡng chất quan trọng giúp nâng cao sức đề kháng cho người bệnh và có tác dụng giảm đau họng hiệu quả như:

• Pectin 10%
• Vitamin C 0,13 – 0,24mg%
• Fe 5,1mg%
• Cu 0,8mg%
• Đường
• Acid hữu cơ
• Chất fortunelin.

Không chỉ trong ruột quất mà vỏ quả quất cũng chứa tới 25 thành phần khác nhau. Trong đó có một số thành phần hỗ trợ tốt cho người bệnh trong việc cải thiện tình trạng ho và viêm họng như:

• A-pinen 0,4%
• B-pinen 2,7%
• Sabinen 2,8%
• Limonen 8,4%
• B-ocimen 0,3%
• Linalol 1,55.

Vì vậy nếu có thể hãy ăn cả vỏ quất để hấp thụ hết các dưỡng chất quan trọng này giúp việc điều trị viêm họng nhanh chóng và hiệu quả hơn.

5 Cách chữa viêm họng bằng quất

Khi bị viêm họng có rất nhiều cách điều trị giúp cải thiện tình trạng viêm họng nhanh chóng. Ngoài cách chữa viêm họng bằng thuốc tây y, người ta còn có nhiều cách chữa đau họng tại nhà Trong đó có một số mẹo vặt trị đau họng bằng quất để người bệnh nhanh chóng cải thiện bệnh tình của mình. Dưới đây là 5 cách chữa ho bằng quất bạn hoàn toàn có thể áp dụng tại nhà:

Mách bạn cách chữa viêm họng bằng quất và mật ong

Mật ong nguyên chất từ tự nhiên có tính kháng viêm và kháng khuẩn cao. Thành phần trong mật ong đã được chứng minh có thể cải thiện, giảm đáng kể bệnh ho và viêm họng. Ngoài ra, mật ong còn có khả năng tiêu diệt các loại vi khuẩn gây bệnh nhờ những đặc tính vượt trội của nó.

Cách ngâm quất mật ong là cách kết hợp làm giảm đau họng tại nhà hiệu quả. Hơn nữa đó còn là cách trị nuốt nước bọt đau họng tại nhà giúp cho người bệnh. Chỉ cần kiên trì thực hiện, các triệu chứng ho, đau rát họng sẽ nhanh chóng biến mất. Cách làm tắc mật ong trị đau họng có thể coi là cách chữa đau họng nhanh nhất tại nhà.

Cách 1

Cách làm quất ngâm mật ong trị đau họng tại nhà. Ở đây bạn có thể sử dụng quất bình thường hoặc quất hồng bì ngâm mật ong đều được:

• Chuẩn bị 0.5 kg quất tươi đem rửa sạch quất và bổ đôi nên để nguyên hạt.
• Để quất ráo nước rồi cho mật ong vào ngâm với quất trong bình thủy tinh kín. Cứ một lớp quất phủ một lớp mật ong. Xếp liên tục các nguyên liệu cho đến khi hết hoặc đầy bình.
• Ngâm 1-2 ngày là hoàn thành cách làm tắc ngâm mật ong trị đau họng. Bạn có thể chắt lấy để uống hoặc ăn cả quả quất ngâm.
• Mỗi lần uống có thể dùng 1 muỗng, mỗi ngày uống 3 lần
• Chỉ cần thực hiện khoảng 2 – 3 ngày, bệnh ho và viêm họng sẽ khỏi nhanh chóng.

Cách 2

Nếu không có thời gian thực hiện cách hết đau họng tại nhà khi ngâm quất với mật ong trên thì có một cách đơn giản hơn để bạn thực hiện ngay. Đó là ngậm trực tiếp quất và mật ong trong miệng. Bạn chỉ cần chuẩn bị 5 quả quất tươi ngon và khoảng 100ml mật ong nguyên chất.

Cách thực hiện chữa viêm họng bằng mật ong và quất:

• Rửa sạch quất tươi và để ráo nước sau đó cắt thành từng lát mỏng.
• Cho mật ong vào bát đựng quất và trộn đều hỗn hợp lên.
• Tiếp đến, cho từng lát quất vào miệng ngậm 3-5 phút thì nhả ra.
• Bạn cứ ngậm tiếp tục cho đến khi hết quất thì thôi.
• Áp dụng phương pháp này khoảng 2 lần/ ngày để cải thiện tình trạng viêm họng nhanh chóng, hiệu quả.

Cách chữa đau họng bằng quất và đường phèn

Chữa viêm họng bằng quất tại nhà như thế nào? Cách ngâm quất với mật ong đường phèn như thế nào là đúng? Đường phèn có bị ngọt dịu là nguyên liệu không thể thiếu để nấu các món ăn thơm ngon hấp dẫn giúp bồi bổ chất cho người bệnh. Không chỉ vậy đường phèn còn giúp cải thiện tình trạng ho, viêm họng và thanh nhiệt cơ thể.

Quất hấp đường phèn có thể cải thiện được tình trạng ho khan, ho có đờm và chữa viêm họng hiệu quả. Đặc biệt là khắc phục tình trạng ho kéo dài thường xuyên trong nhiều ngày liên tục.

Người bệnh ho viêm họng có thể áp dụng 3 bước thực hiện sau đây để điều trị bệnh cho bản thân mình. Cách làm tắc đường phèn không bị đắng:

Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu

Chọn khoảng 5 – 7 quả quất tươi ngon nhất cùng 3 – 4 muỗng đường phèn. Tùy thuộc vào từng độ tuổi và sở thích, bạn có thể tăng hoặc giảm lượng đường phù hợp. Nếu cho các bé uống có thể thêm chút đường để tăng bị ngọt cho bé dễ uống. Tuy nhiên, bạn cũng không nên cho quá nhiều đường phèn vì sẽ dễ mất đi công dụng trị ho, viêm họng của quất.

Khi chuẩn bị nguyên liệu, nên chọn quất có độ chín mọng vừa phải để có hiệu quả tốt nhất. Lưu ý không nên sử dụng quất non vì chúng thường có vị đắng nên sẽ rất khó uống. Còn đường phèn, bạn có thể sử dụng đường phèn nguyên hạt hoặc dạng bột đều được.

Bước 2: Tiến hành sơ chế

• Quất tươi để nguyên vỏ đem rửa sạch, để ráo nước.
• Sau đó bổ đôi quả quất và bỏ hạt để tránh quất bị đắng sau khi chưng.

Bước 3: Thực hiện

Để chữa bệnh ho, trị viêm họng bằng tắc, người bệnh có thể áp dụng cách ngâm quất với đường phèn theo công thức sau đây:

• Trộn đường phèn đã chuẩn bị với quất trong một bát nhỏ
• Sau đó cho hai nguyên liệu này vào nồi hấp cơm hoặc hấp cách thủy trong khoảng 30 phút.
• Chắt nước quất hấp đường phèn để uống.

Liều lượng uống:

• Trẻ em: Với các bé dưới 10 tuổi, mẹ có thể cho bé uống ngày 3 lần mỗi lần khoảng 2 – 3 muỗng/ lần.
• Với người lớn nên uống 4 muỗng/ lần và 3 lần/ ngày. Ngoài ra, có thể ăn cả vỏ quất đã rửa sạch để đạt hiệu quả điều trị viêm họng cao nhất.

Với phương pháp chữa viêm họng bằng mật ong hấp đường phèn, bạn nên kiên trì thực hiện mỗi ngày để bệnh nhanh chóng khỏi. Thông thường, các triệu chứng viêm họng sẽ nhanh chóng được cải thiện chỉ trong khoảng 3 – 4 ngày. Ngoài quả quất có tác dụng cho hô hấp, người ta còn sử dụng lá quất.Lá cây vị đắng, tính lạnh, có tác dụng thông phế. Vì thế lá cây trị viêm họng khá tốt.

>>> XEM THÊM:

5 Cách chữa viêm họng bằng mật ong đơn giản tại nhà

Cách trị viêm họng bằng gừng

Cách làm quất ngâm đường phèn mật ong chữa ho tại nhà

Chữa viêm họng kèm sốt cao bằng quất hồng bì

Ở bài thuốc này, chúng ta sử dụng quất hồng bì thay vì quất bình thường. Vậy quất hồng bì nóng hay mát? Quất hồng bì tính bình, có khả năng giải cảm, hạ sốt, giảm ho,…. có tác dụng tốt cho các bệnh hô hấp.

Nguyên liệu: 10-15 quả quất hồng bì tươi

Cách thực hiện:

• Quả quất hồng bì mua về để cả vỏ đem rửa sạch
• Phơi khô quả quất hồng bì dưới trời nắng gắt đến khi quả se lại là được
• Cho quất đã phơi khô vào nồi và đun sôi cùng với 700ml nước sạch
• Sắc thuốc cho đến khi phần nước trong nồi chỉ còn lại một nửa
• Chắt lấy phần nước và bỏ bã đi
• Chia đều và uống mỗi ngày 3 lần. Khi người bệnh sốt cao cần uống cách 6 tiếng 1 lần để hạ sốt.

Quất hồng bì có tác dụng chữa viêm họng. Đồng thời giúp bạn giảm đau nhanh chóng. Loại dược liệu này không chứa độc tố, độ an toàn cao nên có thể dùng được cho cả phụ nữ có thai và trẻ nhỏ. Quất hồng bì có tốt cho bà bầu? Có nha mọi người.

Cách chữa ho rát họng tại nhà bằng quất hồng bì và muối

Nguyên liệu:

• 3 quả quất hồng bì tươi
• Muối hạt

Cách thực hiện:

• Quả quất hồng bì đem rửa sạch và bỏ vỏ
• Cho quả quất vào một chén nhỏ cùng một lượng muối hạt vừa đủ, trộn đều
• Cho hỗn hợp vào miệng và ngậm trong khoảng 5 phút
• Thực hiện đều đặn 3 lần mỗi ngày

Chỉ sau khoảng 2-3 ngày tình trạng đau rát họng đã gần như được chữa khỏi, người bệnh cảm thấy thoải mái, dễ chịu hơn rất nhiều trong cuộc sống thường ngày.

Bài thuốc chữa ho có đờm từ quất

Nguyên liệu:

• 5 quả quất hồng bì
• 10 gram cam thảo
• 10 gram rễ và vỏ dâu

Cách thực hiện:

• Quả quất hồng bì rửa sạch, đem bỏ vỏ
• Cho quất vào ấm chứa cam thảo và vỏ rễ dâu
• Thêm 700ml nước sạch vào hỗn hợp trên
• Sắc thuốc đến khi phần nước chỉ còn khoảng 200ml
• Chắt lấy phần nước và bỏ bã đi
• Mỗi ngày uống 2 lần, mỗi lần 1 bát nhỏ

Chỉ cần kiên trì áp dụng phương pháp dùng quất hồng bì trị viêm họng kèm ho có đờm từ 5 đên 7 ngày, triệu chứng ho có đờm và viêm họng sẽ khỏi hẳn.

Quất hồng bì ngâm đường phèn có tác dụng gì? Quất hồng bì ngâm mật ong có tác dụng gì? Các phương pháp này đều chữa ho hiệu quả và an toàn bạn có thể thực hiện tương tự như ngâm quất bình thường để sử dụng.

Lưu ý khi chữa viêm họng bằng quất

Sử dụng quất chữa viêm họng là cách đơn giản, dễ thực hiện tại nhà để cải thiện tình trạng bệnh. Tuy nhiên, người dùng cần chú ý một số vấn đề sau:

• Nếu bị bệnh liên quan đến dạ dày cần hạn chế sử dụng quất. Bởi nước quất quá chứa nhiều axit có thể ảnh hưởng không tốt đến dạ dày và dẫn đến ợ hơi, ợ chua không tốt cho sức khỏe.
• Hạn chế ăn đá viên vì chúng có thể khiến bạn bị bỏng lạnh, làm ho trầm trọng hơn.
• Dùng nước muối ấm để tiến hành súc miệng mỗi ngày để tiêu diệt các loại vi khuẩn gây bệnh tích tụ trong vòm họng và hỗ trợ giảm nhanh tình trạng đau họng tức thời.
• Người bị viêm họng không nên ăn thực phẩm cay, nóng và dùng các chất kích thích vì sẽ gây ảnh hưởng đến vòm họng.

• Hạn chế tối đa rượu, bia, đồ uống có gas, thuốc lá,…
• Sử dụng các vật dụng như khăn choàng cổ, tất, áo khoác, găng tay, chăn… để giữ ấm cơ thể khi thời tiết chuyển lạnh.
• Bổ sung đa dạng dưỡng chất vào cơ thể đặc biệt là vitamin từ trái cây và rau xanh
• Luyện tập thể dục thể thao thường xuyên để nhanh chóng tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.
• Tiến hành tái khám định kỳ theo sự chỉ định của bác sĩ chuyên khoa để nhanh chóng phát hiện và kiểm soát bệnh tốt nhất.

Chữa viêm họng bằng thảo dược tự nhiên – Phytocine

• Người bị ho sốt, đau rát họng, nhiều đờm, khàn tiếng do viêm phế quản, bệnh viêm amidan, viêm phổi, viêm họng hạt, viêm họng mãn tính.
• Người hay bị cảm mạo, cảm cúm, dễ mắc bệnh đường hô hấp do thay đổi thời tiết
• Người cần tăng cường đề kháng hệ hô hấp.
• Sản phẩm dùng được cho trẻ từ 6 tuổi trở lên đến người lớn.

Các bạn quan tâm tới sản phẩm Phytocine có thể xem thông tin chi tiết và đặt mua ở đây:

Dùng Phytocine không chỉ chữa các triệu chứng của bệnh viêm họng mà còn nâng cao sức đề kháng, ngăn ngừa virut, vi khuẩn tấn công hệ hô hấp. Vậy nên sức khỏe của người bệnh sẽ được tăng cường, viêm họng không có khả năng tái phát. Mọi người sẽ ăn ngon và ngủ tốt hơn trước rất nhiều.

Trên đây là một số cách chữa viêm họng bằng quất tại nhà đơn giản bạn hoàn toàn có thể thực hiện. Hy vọng bài chia sẻ này hữu ích với các bạn đang bị đau họng. Nếu còn bất cứ thắc mắc nào xin liên hệ theo số hotline: 087.904.8866 để được các bác sĩ tư vấn, hỗ trợ nhanh nhất. Chúc các bạn mau khỏi bệnh và có sức khỏe thật tốt.

• About
• Latest Posts

Thạc sĩ Vũ Thị Nhiễu

Thạc sĩ Vũ Thị Nhiễu - Thạc sĩ Dược học trường Đại học Dược Hà Nội; Giám đốc công ty TNHH nông dược công nghệ cao NCK FARMACY – nghiên cứu, cải tiến sản phẩm, chuyển giao và gia công sản phẩm hóa mỹ phẩm, nguyên liệu thực phẩm, thực phẩm chức năng cho người và vật nuôi từ thảo dược.

Latest posts by Thạc sĩ Vũ Thị Nhiễu (see all)