Hướng dẫn cách chữa ho bằng hành tây cực kỳ đơn giản.

Tham vấn y khoa: Thạc sĩ Vũ Thị Nhiễu

Biên tập viên: Nguyễn Thị Giang

Hành tây được xem là một trong những loại củ chứa nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu với cơ thể. Ngoài ra, các chuyên gia còn cho rằng hành tây có tính sát trùng, tiêu viêm tốt, từ đó hỗ trợ giảm nhanh các chứng ho khan, kèm đờm. Để hiểu hơn về công dụng cũng như cách chữa ho bằng hành tây đơn giản, hãy cùng tham khảo bài viết sau.

Hành tây trị ho có tốt không? Có hiệu quả không?

Ho bản chất là một phản xạ có lợi của hệ thống đường hô hấp, nhằm tống các dị vật gây ứ nghẹn ra khỏi cổ họng. Tuy nhiên, ho cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo nhiều bệnh lý nguy hiểm như viêm amidan, viêm phổi, viêm thanh quản,…

Theo Đông Y, hành tây có vị cay, tính ấm, có công năng trung hòa, kiện tỳ, sát trùng, giải biểu cũng như giúp làm tiêu đờm, giảm ho hiệu quả. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra, trong hành tây chứa các chất dinh dưỡng, chất khoáng cần thiết như vitamin C, kali, selen,… đặc biệt là allicin- vị kháng sinh tự nhiên có công dụng vượt trội làm giảm sưng viêm, đau rát cổ, ho khan hữu hiệu.

 

Không dừng lại ở đó, các nhà khoa học đã chứng minh rằng, trong hành tây chứa lượng dồi dào các chất chống oxy hóa, điển hình là quercetin và flavonoid. Các hợp chất này đảm nhận vai trò ức chế quá trình giải phóng chất trung gian gây dị ứng histamin, giúp cải thiện chứng ho có đờm, ho dị ứng thời tiết đáng kể và làm giảm viêm nhiễm xảy ra ở đường hô hấp.

Cũng chính nhờ những ưu năng kể trên, chữa ho bằng củ hành tây từ lâu đã được ông cha ta áp dụng, đem đến những công dụng vượt trội trong điều trị viêm hô hấp, cụ thể:

• Chống viêm hiệu quả: Cách trị ho bằng hành tây mang lại công dụng chống viêm, kháng khuẩn cực kỳ hiệu quả nhờ các hợp chất chống oxy hóa, lưu huỳnh trong loại củ này có khả năng tiêu viêm nhanh chóng.
• Giảm nhanh các cơn ho khó chịu: Sở hữu thành phần allicin – một vị kháng sinh tự nhiên đặc biệt có tác dụng kháng khuẩn, ngăn chặn sự phát triển của nhiều chủng khuẩn có hại, đặc biệt là Salmonella và E.coli.
• Ngăn ngừa bệnh lý hô hấp: Bài thuốc chữa ho với hành tây không chỉ giúp tiêu đờm, giảm ho mà còn hỗ trợ hiệu quả trong việc ngăn ngừa các bệnh hô hấp khác như viêm phế quản, viêm phổi, viêm amidan,…

Mặc dù có thể nói hành tây là thảo dược khá lành tính và bổ dưỡng, nhưng dù sao đây cũng là phương pháp dân gian, nên trước khi áp dụng mẹo trị ho bằng hành tây, bạn cần tìm hiểu kỹ và tham khảo ý kiến của người có chuyên môn để tránh gặp phải tác dụng phụ không mong muốn, ảnh hưởng đến sức khỏe nhé!

Cách trị ho bằng hành tây tại nhà đơn giản

Cách trị ho bằng củ hành tây không những tiết kiệm chi phí mà còn mang lại hiệu quả vô cùng bất ngờ cho người bệnh đang gặp phải chứng ho khan, ho khó chịu, kèm đờm gây ảnh hưởng đến sức khỏe hàng ngày. Dưới đây là hướng dẫn chữa ho sổ mũi bằng hành tây đơn giản, bạn có thể tham khảo:

Hành tây mật ong có tác dụng gì? Trị ho bằng hành tây và mật ong

Mật ong kỵ hành tây có phải không, hành tây và mật ong có tác dụng gì? Theo nhiều nghiên cứu, rất nhiều người đã kết hợp hành tây với mật ong để làm thuốc trị ho. Vì thế nên hành tây và mật ong không kỵ nhau. Bên cạnh công năng vượt trội của hành tây trong điều trị, chữa bệnh về đường hô hấp, thì mật ong cũng được các chuyên gia đánh giá là giải pháp từ thiên nhiên giúp giảm nhanh các cơn ho, long đờm và đau rát cổ họng.

Thành phần mật ong gồm có: các loại vitamin thiết yếu, ,dextromethorphan, guaifenesin, pelargonium, sắt và nhiều khoáng chất khác. Có thể nói mật ong là vị kháng sinh tự nhiên có khả năng kháng khuẩn và ức chế một số chủng vi khuẩn gây bệnh hô hấp tuyệt vời.

Do vậy, chữa ho bằng hành tây và mật ong sẽ làm gia tăng tác dụng trị ho do nguyên nhân nhiễm trùng của từng nguyên liệu, đồng thời cải thiện chức năng hô hấp và các hoạt động miễn dịch khác của cơ thể người bệnh.

Để trị ho bằng hành tây và mật ong, bạn cần chuẩn bị các nguyên liệu cơ bản gồm: Củ hành tây tươi, mật ong nguyên chất.

Dưới đây là một vài cách chữa ho bằng củ hành tây và mật ong phổ biến, được các chị em chia sẻ nhiều và đem lại hiệu quả điều trị cao.

Cách 1: Hành tây hấp mật ong

Bước 1: Hành tẩy bóc vỏ, rửa sạch, thái thành lát mỏng vừa ăn.

Bước 2: Cho toàn bộ hành tây vừa sơ chế vào bát sạch, thêm 3 – 5 thìa mật ong nguyên chất vào.

Bước 3: Cho hỗn hợp trên hấp vào nồi cơm hoặc hấp cách thủy trong khoảng 15 – 20 phút, sau đó lấy ra để nguội.

Bước 4: Chắt lấy phần nước và bã để riêng.

Cách dùng: Hành tây hấp mật ong sẽ làm giảm đi vị cay vốn có của hành và quyện cùng hương thơm ngọt của mật nên cực kỳ dễ sử dụng. Vì vậy, nếu bạn đang bị những cơn ho, đau rát cổ hành hạ thì hãy uống hỗn hợp nước trên ngày 1 đến 2 lần, mỗi lần 2 muỗng cafe, các chuyên gia khuyên rằng tốt nhất bạn nên ăn cả phần bã để làm gia tăng tác dụng trị ho.

Cách 2: Hành tây ngâm mật ong

Bước 1: Rửa sạch khoảng 2 đến 3 củ hành tây, rồi cạo vỏ ngoài và thái thành miếng mỏng.

Bước 2: Xếp hành tây vừa thái vào lọ thủy tinh thành từng lớp.

Bước 3: Đổ mật ong nguyên chất vào đến vừa ngập mặt trên lớp hành tây.

Bước 4: Đậy kín nắp và bảo quản nơi khô ráo trong vòng khoảng 5 ngày là có thể sử dụng.

Cách dùng: Đây là phương pháp trị ho từ hành tây đơn giản và dễ làm, có thể sử dụng lâu dài để tăng sức đề kháng mà bạn nên tham khảo áp dụng. Mỗi ngày bạn dùng 2 đến 3 thìa hành tây ngâm mật ong, ăn cả bã để giảm nhanh các cơn đau, dịu cổ họng và ngăn ngừa sự xâm nhập của các tác nhân gây bệnh khác từ môi trường.

Cách làm cháo hành tây trị ho cho bé

Thời tiết giao mùa, nhiệt độ thay đổi đột ngột làm gia tăng tỷ lệ trẻ gặp các chứng bệnh về hô hấp, điển hình là ho khan, bởi lúc này hệ miễn dịch và sức đề kháng của trẻ còn yếu, khó chống lại được sự xâm nhập mạnh mẽ của vi khuẩn, virus gây bệnh từ môi trường.

Cách trị ho, sổ mũi cho bé bằng hành tây được nhiều mẹ tin dùng bởi hành tây sở hữu thành phần chứa nhiều chất chống oxy hóa như flavonoid, quercetin giúp kháng khuẩn, giải cảm, chữa ho vô cùng hiệu quả.

Để thực hiện cách chữa ho cho bé bằng hành tây, mẹ có thể áp dụng cách làm sau:

Nguyên liệu cần có: ½ củ hành tây, ½ bát gạo, lá tía tô.

Các bước thực hiện:

Bước 1: Gạo rửa sạch, đổ lượng nước vừa đủ rồi nấu thành cháo.

Bước 2: Hành tây bỏ vỏ, rửa sạch, băm nhỏ.

Bước 3: Tía tô rửa sạch rồi cho vào máy xay sinh tố cùng với hành tây, xay nhuyễn.

Bước 4: Cháo sôi thì cho hỗn hợp hành tây, tía tô vào, đun thêm 5 phút nữa, tắt bếp.

Với cách chữa ho cho bé bằng hành tây đơn giản trên, mẹ nên cho bé ăn khi cháo còn nóng để hành tây phát huy công dụng nhất và cung cấp được tối đa các dưỡng chất cần thiết cho bé, làm dịu nhanh cổ họng và giảm các cơn ho.

Mặc dù hành tây lành tính, nhưng mẹ đã biết bé mấy tháng ăn được hành tây chưa? Nếu còn băn khoăn, hãy đọc tiếp bài viết để có thể tìm ra câu trả lời chính xác nhất từ các chuyên gia nhé!

Theo ý kiến của các chuyên gia dinh dưỡng, cách chữa ho cho trẻ nhỏ bằng hành tây chỉ nên áp dụng cho các bé từ 6 tháng tuổi trở lên, bởi đây là độ tuổi thích hợp, trẻ bắt đầu ổn định sức đề kháng và bước vào giai đoạn ăn dặm. Lúc này, khả năng tiếp nhận dưỡng chất từ thực phẩm của trẻ sẽ đa dạng và tốt hơn, do đó, ít bị ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa. Vì vậy, nếu mẹ muốn chữa ho cho trẻ sơ sinh bằng hành tây thì nên tham khảo ý kiến của Bác sĩ, Dược sĩ có chuyên môn, tránh gây ra tác dụng phụ không mong muốn cho trẻ.

Cách chữa ho bằng hành tây đắp chân

Thông thường, lòng bàn chân của chúng ta chứa khá nhiều huyệt vị đặc biệt, mỗi huyệt đảm nhận một vai trò khác nhau. Do vậy, nếu bạn đang gặp triệu chứng ho khan, ho kèm đờm khó chịu hãy áp dụng ngay cách chữa ho bằng hành tây đắp chân hiệu quả.

Nguyên liệu cần có gồm: 1 củ hành tây, 1 củ tỏi, băng gạc y tế, nước sạch.

Sự kết hợp giữa tỏi và hành tây sẽ làm gia tăng công dụng điều trị ho bất ngờ. Theo Đông y, tỏi là vị thảo dược tự nhiên lành tính có công dụng kháng khuẩn, kháng viêm hiệu quả. Y học hiện đại còn chứng minh trong 100 gam tỏi tươi chứa đến 6,36 gam protein, 33 gam carbohydrate, 150 gam calo cùng nhiều chất dinh dưỡng cần thiết khác.

 

Các bước thực hiện:

Bước 1: Đầu tiên, tỏi, hành tây bóc vỏ rửa sạch.

Bước 2: Thái tỏi và hành thành miếng vừa phải, thêm nước vừa đủ rồi cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn.

Bước 3: Hỗn hợp sau khi xay cho vào nồi, thêm khoảng 150ml nước sạch, đun sôi trong khoảng 15 – 20 phút.

Bước 4: Đến khi hỗn hợp sền sệt thì tắt bếp.

Bước 5: Để nguội, cho hỗn hợp vào băng gạc rồi cố định vào giữa gan bàn chân, có thể dùng khăn xô để buộc lại để tỏi, hành tây không bị tràn ra ngoài.

Bạn nên áp dụng cách này khoảng 2 – 3 lần trên tuần để giúp giảm nhanh các cơn ho. Việc đắp vào gan bàn chân sẽ tác dụng trực tiếp huyệt dũng tuyền, cung cấp các hoạt chất kháng sinh tự nhiên trong tỏi, hành tây cho huyệt bàn chân, tới thận rồi lên phế để đẩy lùi các bệnh hô hấp thường gặp.

Đây cũng được coi là phương pháp dùng hành tây trị ho cho bà bầu vô cùng hiệu quả, an toàn tuyệt đối cho cả mẹ và thai nhi mà mẹ bầu có thể tham khảo, tìm hiểu để áp dụng mỗi khi bị các cơn ho dai dẳng hành hạ.

Trị ho bằng hành tây hấp đường phèn

Có thể bạn chưa biết, đường phèn chứa nhiều hợp chất có khả cắt cơn ho khó chịu và làm dịu cổ họng nhanh chóng. Không chỉ thế, đường phèn có vị ngọt thanh, tính mát nên khi kết hợp với hành tây sẽ giúp làm giảm đi tính cay nóng vốn có tạo nên tổng thể bài thuốc hoàn hảo vừa mang đến hiệu quả điều trị cao, dễ dùng và dễ thực hiện.

Bài thuốc chữa ho bằng hành tây hấp đường phèn cho trẻ sơ sinh này là một trong số cách trị ho đơn giản, an toàn, có thể thực hiện ngay tại nhà bất kỳ lúc nào gặp triệu chứng ho khó chịu, ảnh hưởng đến cuộc sống.

Nguyên liệu cần có gồm : 1 củ hành tây, đường phèn.

Các bước thực hiện như sau:

Bước 1: Hành tây rửa sạch, bỏ vỏ, để ráo nước.

Bước 2: Thái hành tây thành từng miếng mỏng, vừa ăn rồi cho vào bát sạch.

Bước 3: Thêm đường phèn vừa đủ vào bát hành trên.

Bước 4: Hấp cách thủy hỗn hợp hành tây, đường phèn trong khoảng 15 – 20 phút để khi hành chín mềm, không còn vị quá cay, khó dùng.

Bước 5: Để nguội hỗn hợp, gạn lấy phần nước và bã để riêng.

Cách sử dụng hành tây kết hợp đường phèn hiệu quả: Mỗi khi bạn gặp các chứng ho khan, ho khó chịu hành hạ, hãy uống 2 đến 3 thìa hành tây hấp đường phèn, áp dụng liên tục trong vòng một tuần, chắc chắn bạn sẽ bất ngờ về công dụng chữa ho hữu hiệu của bài thuốc này.

Cách chữa ho đờm bằng hành tây và gừng

Mẹo sử dụng hành tây kết hợp với gừng để trị ho đờm được khá nhiều người chia sẻ và có hiệu quả điều trị tốt trong các bệnh lý đường hô hấp. Theo Y học cổ truyền, gừng có vị cay nóng, tính ấm, khi kết hợp với hành tây sẽ giúp tăng khả năng sát khuẩn, tiêu đờm nhanh chóng, giảm ho và đau rát cổ họng.

Không chỉ thế, các nhà khoa học còn cho rằng hoạt chất trong gừng có khả năng làm ấm phổi, giải trừ chứng phong hàn và cảm mạo vô cùng tốt. Các nghiên cứu Y học hiện đại đã chứng minh gừng chứa lượng lớn tinh dầu như zingiberol, capsaicin, nonanal, methylheptenone,… có tác dụng chính trong điều trị họ, tăng cường tiết dịch và cải thiện hệ miễn dịch khỏe mạnh.

Để thực hiện bài thuốc chữa ho đờm bằng tây và gừng cần thực hiện các bước sau:

Bước 1: Hành tây chọn củ to, đem đi rửa sạch, cạo vỏ, để ráo nước, thái miếng mỏng vừa ăn.

Bước 2: Gừng cạo vỏ, rửa sạch, thái lát mỏng.

Bước 3: Trộn hành tây và gừng vào một bát sạch, thêm đường phèn vừa đủ.

Bước 4: Đem hỗn hợp trên đi chưng cách thủy khoảng 15 – 20 phút.

Bước 5: Để nguội, chắt lấy nước và bã để riêng.

Bạn nên uống nước hành tây, gừng khoảng 2 – 3 lần mỗi ngày, kết hợp cả việc ăn bã để giảm ho nhanh. Đây là bài thuốc dân gian, nên sẽ có tác dụng từ từ và an toàn, bạn cần kiên trì thực hiện để đạt được hiệu quả tối ưu nhất.

XEM THÊM:

Cách chữa ho bằng gừng ai cũng nên biết

Cách trị ho bằng lá hẹ, đường phèn, mật ong

Cách trị ho bằng củ cải trắng cực kỳ đơn giản, an toàn.

Chữa ho sổ mũi bằng hành tây

Khi bị sổ mũi, nhất là những ngày thời tiết giao mùa, bạn không cần thiết phải vội vàng đi mua kháng sinh ngay mà hãy thử áp dụng các phương pháp chữa ho sổ mũi bằng hành tây dưới đây:

Cách 1: Ngửi tinh dầu hành tây

Tinh dầu hành tây chữa nhiều dưỡng chất, giúp giảm nhanh các chứng nghẹt mũi, đờm, chất nhầy bám nhiều ở cổ họng gây ra khó thở, khản tiếng,…

Cách làm:

Bước 1: Bạn dùng ½ củ hành tây, rửa sạch, cạo bỏ phần vỏ ngoài rồi giã nát hoặc thái nhỏ.

Bước 2: Cho toàn bộ phần hành trên vào một chiếc khăn mỏng, sạch, bọc kín lại.

Bước 3: Đặt hỗn hợp trên ở gần mũi để ngửi.

Cách làm này sẽ giúp bạn nhanh chóng cải thiện triệu chứng đường hô hấp, đặc biệt là sổ mũi, ho, đau rát họng. Tuy nhiên, mùi hành tây khá nồng và khó chịu, vì vậy chỉ nên ngửi với thời gian ngắn và lượng hành vừa phải để tránh cay mắt. Mỗi ngày thực hiện 2 – 3 lần, liên tục trong vòng 3 – 5 ngày, các dấu hiệu của bạn sẽ nhanh chóng được điều trị.

Cách 2: Tạo không gian với tinh dầu hành tây

Nếu bạn không thể chịu đựng được việc ngửi tinh dầu hành tây trực tiếp vào mũi bởi tính cay nồng, khó chịu vốn có của loại củ này. Hãy thử áp dụng cách sau:

Bước 1: Chuẩn bị 1 củ hành tây, bóc vỏ, rửa sạch.

Bước 2: Thái nhỏ hành tây cho vào một cốc nước sạch.

Bước 3: Đặt cốc này vào phòng ngủ, mùi tinh dầu hành tây thoang thoảng sẽ giúp bạn nhanh chóng hết triệu chứng sổ mũi khó chịu đang gặp.

Lưu ý khi chữa ho bằng hành tây

Cách chữa ho bằng hành tây là cách trị ho hiệu quả và an toàn cho mọi lứa tuổi. Tuy nhiên, để nâng cao hiệu quả điều trị khi ứng dụng bài thuốc này, bạn cần lưu ý một vài vấn đề sau:

• Những đối tượng có tiền sử hoặc đag mắc bệnh về dạ dày, mắt không nên áp dụng chữa ho bằng hành tây.
• Hành tây không nên kết hợp cùng các loại thực phẩm như tôm, cá, rong biển,… vì có thể gây ra một số tác dụng không mong muốn.
• Phương pháp chữa trị bằng hành tây không nên dùng cho trẻ sơ sinh bởi sẽ ảnh hưởng xấu đến hệ tiêu hóa.
• Hiệu quả điều trị của hành tây chỉ phù hợp với các bệnh hô hấp khởi phát ở mức độ nhẹ. Nếu triệu chứng ho của bạn đã kéo dài dai dẳng, tức ngực kèm khó thở mãi không khỏi, hãy đến ngay cơ sở y tế để thăm khám và điều trị theo phác đồ chuyên khoa.
• Song song với việc dùng hành tây trị ho, bạn nên sát khuẩn cổ họng thường xuyên bằng nước muối sinh lý, đồng thời giữ ấm cổ họng để tránh tác nhân gây bệnh từ môi trường xâm nhập.

Mong rằng các cách chữa ho bằng hành tây được tổng hợp trong bài viết trên đã giúp bạn hiểu hơn về công năng vượt trội của loại củ này. Để đạt hiệu quả điều trị tối ưu nhất, bạn nên kết hợp dùng hành tây với một chế độ ăn uống, luyện tập phù hợp, khoa học nhất nhé!

Ngoài cách chữa ho bằng hành tây hiệu quả, bạn có thể xem thêm thực phẩm bảo vệ sức khỏe từ kháng sinh tự nhiên Phytocine. Phytocine được bào chế từ các vị thảo dược quen thuộc như tỏi, mật ong, gừng gió, thanh ngâm, đặc biệt là xuyên tâm liên, giúp giảm nhanh các triệu chứng ho khó chịu, kèm đờm, đau rát họng, viêm họng, viêm amidan,… Không chỉ thế, Phytocine còn được xem là làn sóng mạnh mẽ, góp phần đẩy lùi thực trạng kháng kháng sinh nhức nhối hiện nay. Hãy để lại Số điện thoại /thông tin bên dưới để được các chuyên gia tư vấn nhanh nhất. Hoặc liên hệ hotline: 087.904.8866.