6 cách trị ho cho bà bầu bị ho 3 tháng giữa an toàn – mẹ biết chưa?

Tham vấn y khoa: Bác sĩ Ngô Thị Hoài Mỹ

Biên tập viên: Trương Vũ Khánh Linh

Bà bầu bị ho 3 tháng giữa nếu kéo dài sẽ khiến cơ thể mệt mỏi, lồng ngực căng tức và nguy hiểm hơn là chán ăn khiến cơ thể không đủ chất dinh dưỡng cung cấp cho thai nhi. Bên cạnh đó, cơn ho kéo dài và dữ dội cũng khiến tử cung bị kích thích co bóp, tăng nguy cơ sảy thai. Vậy bà bầu bị ho 3 tháng giữa nên điều trị như thế nào cho hiệu quả, an toàn và không gây ảnh hưởng tới em bé? Ho có ảnh hưởng tới thai nhi không? Có dùng được thuốc ho không? Hãy cũng Phytocine tìm hiểu ngay trong bài viết dưới đây!

1. Ho có ảnh hưởng như thế nào tới thai nhi?

Khi mang thai, bất cứ thay đổi nào trong cơ thể người mẹ đều sẽ gây ảnh hưởng ít nhiều tới thai nhi. Mẹ bầu khi bị ho kéo dài sẽ có nguy cơ ảnh hưởng tới thai nhi như:

• Thai nhi chậm phát triển: Ho khiến vùng ngực của mẹ co thắt, căng tức, gây cảm giác mệt mỏi, ngủ không ngon giấc khiến cơ thể mẹ suy nhược, chán ăn khiến không cung cấp đủ chất dinh dưỡng cần thiết cho thai nhi phát triển.
• Nguy cơ sảy thai, sinh non: Ho diễn ra liên tục trong nhiều ngày, ho mạnh sẽ dẫn tới co thắt tử cung gây động thai.
• Mất tim thai đột ngột: Ho có thể là dấu hiệu cho thấy cơ thể người mẹ bị nhiễm trùng, nếu không phát hiện và xử lý kịp thời có thể khiến mất tim thai đột ngột.

2. Mẹ bầu dùng bị ho dùng thuốc có được không? Uống thuốc gì?

Khi bà bầu bị ho hầu hết các loại thuốc tây y đều không được khuyến khích sử dụng, đặc biệt là trong 3 tháng đầu thai kỳ. Thuốc tây y thường có hiệu quả nhanh, tiện dụng nhưng cũng có thể gây ra nhiều tác dụng phụ, biến chứng nguy hiểm nếu lạm dụng và không được chỉ định bởi bác sĩ chuyên môn.

Theo Báo Sức khoẻ và Đời sống – Cơ quan ngôn luận của Bộ Y tế

Đặc biệt bà bầu bị ho 3 tháng giữa trở lên nên thăm khám bác sĩ để xác định chính xác nguyên nhân gây ho và có hướng điều trị phù hợp và an toàn!

3. Nguyên nhân khiến bà bầu bị ho

Bà bầu bị ho 3 tháng giữa hay trong bất kỳ giai đoạn nào của thai kỳ có thể do các nguyên nhân sau:

• Viêm nhiễm đường hô hấp: viêm họng, viêm phế quản, viêm phổi với biểu hiện ho có đờm và sốt.
• Viêm long đường hô hấp trên: biểu hiện ho kèm sổ mũi, đau đầu và có thể bị sốt.
• Dị ứng kích thích vùng hầu họng: dị ứng với mùi lạ, khói bụi, lông thú cưng…

4. Tại sao bà bầu thường dễ bị ho?

Chắc các mẹ bầu đều nhận thấy rằng trong cùng 1 hoàn cảnh nhưng trước khi mang thai thì chẳng làm sao nhưng khi mang thai thì lại bị ho. Tại sao lại như vậy?

Khi mang bầu, sức đề kháng của mẹ sẽ suy giảm cộng thêm nội tiết tố trong cơ thể thay đổi khiến các loại vi khuẩn, vi rút dễ xâm nhập vào cơ thể và gây bệnh hơn. Bà bầu dễ bị ho là do:

• Nhạy cảm với thay đổi thời tiết: Đặc biệt là các thời điểm giao mua, nhiệt độ thay đổi đột ngột, gió lạnh. Chưa kể tới thời tiết hiện tại thay đổi rất thất thường không thể biết trước.
• Trào ngược dạ dày: Phụ nữ mang thai sẽ tạo áp lực lên ổ bụng gây ra tình trạng trào ngược dạ dày.
• Môi trường sống ô nhiễm: Sống và làm việc trong môi trường nhiều khói, bụi mà không có biện pháp phòng ngừa cẩn thận.
• Tiếp xúc với các yếu tố gây dị ứng: thức ăn, bụi, lông chó mèo…

Tình trạng ho của bạn như thế nào? Hãy để lại thông tin để Nhà thuốc tư vấn cụ thể nhé:

5. Cách trị ho không dùng thuốc cho bà bầu bị ho 3 tháng giữa

Mang thai là giai đoạn rất nhạy cảm đối với phụ nữ. Tuyệt đối không áp dụng các cách điều trị tuỳ tiện, bừa bãi để tránh gây ảnh hưởng tới sức khoẻ của mẹ và bé. Vì là giai đoạn nhạy cảm tới như vậy, nên khi bị ho mẹ bầu cũng thường được khuyến khích sử dụng các cách trị ho không dùng thuốc dưới đây:

5.1. Dùng mật ong và quất xanh

Mật ong từ lâu đã là phương thuốc trị ho phổ biến trong dân gian và an toàn với cả bà bầu:

• Bước 1: Quất rửa sạch, để ráo nước, loại bỏ phần hạt để không gây đắng trong quá trình ngâm.
• Bước 2: Cắt quất thành từng lát mỏng, rồi xếp từng lớp vào lọ thủy tinh sạch.
• Bước 3: Đổ mật ong phủ kín mặt quất.
• Bước 4: Đem lọ thủy tinh hấp cách thủy trong khoảng 15 – 20 phút.

Mẹ bầu nên kiên trì áp dụng ngày 3 – 4 lần, liên tục trong một tuần để giảm đờm ho, tăng sức đề kháng và hệ miễn dịch khỏe mạnh.

5.2. Dùng chanh và mật ong

Hỗn hợp chanh tươi – mật ong pha uống buổi sáng rất tốt cho sức khỏe, có tính kháng khuẩn rất tốt, thường dùng để điều trị đau họng, trị ho khi trời trở lạnh:

• Bước 1: Vắt lấy nước nửa quả chanh tươi, 1-2 thìa cà phê mật ong, pha với một cốc nước ấm.
• Bước 2: Bạn có thể rửa sạch chanh, ngâm với nước muối khoảng 30 phút, để khô sau đó thái lát mỏng, xếp vào lọ.
• Bước 3: Cứ một lớp chanh pha một lớp mật ong, thêm chút muối. Mỗi sáng múc 3-4 thìa ra cốc, pha với nước ấm để uống

5.3. Dùng gừng và mật ong

Gừng là loại củ có đặc tính ấm, giúp kháng viêm, kháng nấm hiệu quả. Kết hợp gừng và mật ong cũng là một cách trị ho cho bà bầu bị ho 3 tháng giữa:

• Bước 1: Gừng tươi rửa sạch, cạo bỏ vỏ, để ráo nước; sau đó thái thành lát vừa phải, xay nhuyễn hoặc đập dập.
• Bước 2: Cho toàn bộ gừng sơ chế kể trên vào cốc sạch, thêm khoảng 150ml nước sôi nóng, khuấy đều.
• Bước 3: Thêm 1 – 2 thìa mật ong nguyên chất vào.

Dùng liên tục vào buổi sáng trong 3 – 5 ngày sẽ thấy triệu chứng ho thuyên giảm rõ rệt.

5.4. Dùng lê hấp đường phèn

Theo quan niệm Đông Y, lê có vị ngọt thanh, tính mát, hơi chua nhẹ, công năng nhuận phế, thanh nhiệt, giảm ho, đồng thời sinh tân dịch, tiêu đờm hiệu quả. Lê được dùng nhiều trong các bài thuốc Y học cổ truyền Châu Á để chữa các bệnh liên quan hô ấp như viêm phổi, viêm amidan, viêm thanh quản,…

Có 2 cách dùng lê chưng đường phèn trị ho cho bà bầu bị ho 3 tháng giữa như sau:

Cách 1: Lê hầm kỳ tử, táo, đường phèn

• Bước 1: Lê chuẩn bị 2 quả, rửa sạch, cạo vỏ, để ráo nước.
• Bước 2: Thái lê thành lát mỏng hoặc hình quân cờ theo sở thích.
• Bước 3: Táo tàu, kỳ tử, rửa sạch cho vào nồi.
• Bước 4: Thêm lê vào nồi trên rồi đổ thêm nước, đường phèn, đun lớn lửa.
• Bước 5: Sau khi nước sôi thì hạ nhỏ lửa, nấu thêm khoảng 15 – 20 phút rồi tắt bếp.

Lê sau khi chưng xong, đổ ra chén nhỏ cho nguội. Mẹ bầu nên ăn 1 – 2 lần mỗi ngày, bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh sẽ dùng được lâu hơn.

Cách 2: Lê hấp đường phèn kỳ tử

• Bước 1: Lê rửa sạch, để nguyên vỏ rồi cắt ngang quả lê, đồng thời khoét đi phần lõi cứng và hạt bên trong.
• Bước 2: Cho một nửa số kỳ tử đã chuẩn bị vào trong quả lê, thêm đường phèn vừa đủ, dùng tăm nhỏ ghim nắp quả lê lại.
• Bước 3: Xếp lê vào thố, rồi thêm kỳ tử và phần đường còn lại vào, chưng trong khoảng 40 phút liên tục.

Mẹ bầu có thể dùng như món tráng miệng thơm ngon hoặc dùng vào bữa phụ để mau chóng dứt cơn ho khan khó chịu đang gặp.

5.5. Dùng tỏi và mật ong

Tỏi là loại gia vị cổ truyền mà theo Đông y, tỏi có vị cay nồng, tính ấm, giúp đào thải độc tố, tăng sức đề kháng, hệ miễn dịch khỏe mạnh cho bà bầu. Không chỉ vậy, tỏi còn giúp chữa ho nhanh chóng, hạn chế gây ra biến chứng nguy hiểm cho mẹ và thai nhi.

Có 2 cách dùng tỏi kết hợp với mật ong để trị ho cho mẹ bầu:

Cách 1: Tỏi hấp mật ong:

Chuẩn bị: 1 củ tỏi tươi, mật ong nguyên chất.

• Bước 1: Tỏi bóc vỏ, rửa sạch.
• Bước 2: Cắt đôi tép tỏi cho vào bát, thêm mật ong đến khi ngập mặt tỏi.
• Bước 3: Hấp cách thủy khoảng 20 phút.

Mẹ bầu nên dùng ngày 3 – 4 lần, liên tục trong 3 – 5 ngày để giảm nhanh cơn ho.

Cách 2: Tỏi nước trị ho cho bà bầu:

• Bước 1: Chuẩn bị khoảng 2 đến 3 tép tỏi tươi, để nguyên vỏ.
• Bước 2: Cuộn tỏi vào giấy bạc đem nướng trực tiếp vào lò vi sóng hoặc bếp than.
• Bước 3: Đợi khoảng 2 phút đến khi tỏi tỏa ra mùi thơm dễ chịu thì lấy ra ngoài.

Bạn đợi tỏi nguội là có thể lấy ra dùng luôn. Cách làm này khá đơn giản, an toàn, rất ho cho mẹ bầu gặp phải chứng ho, đờm khó chịu.

5.6. Dùng củ cải trắng

Trong tài liệu Đông y, củ cải trắng có vi ngọt thanh mát, tính bình, quy kinh phế và vị. Loại củ này có công dụng kiện tỳ tiêu thực, hạ khí hóa đàm, sinh tân giải độc nhanh chóng.

Bà bầu bị ho 3 tháng giữa trở đi có thể trị ho bằng củ cải trắng với cách thực hiện như sau:

• Bước 1: Rửa sạch 200 gam củ cải trắng tươi, cạo vỏ, thái hình hạt lựu.
• Bước 2: Cho toàn bộ củ cải vừa sơ chế vào nồi, thêm 800ml nước sạch.
• Bước 3: Đun sôi khoảng 15 phút, rồi tắt bếp.

Chỉ với ba bước đơn giản kể trên, mẹ bầu đã có được bài thuốc chữa ho bằng củ cải trắng hữu hiệu, giúp tan đờm và giảm ho hiệu quả.

6. Bà bầu bị ho nên ăn gì?

Các loại đồ ăn và đồ uống mẹ bầu nên ăn để tăng sức đề kháng gồm có:

• Thực phẩm giàu vitamin C: cam, kiwi, dâu tây, táo…
• Các loại rau: rau cải, súp lơ, cà chua, giá đỗ…
• Thực phẩm giàu sắt: thịt, ngũ cốc, đậu hà lan…
• Các loại cháo dinh dưỡng
• Uống đủ nước hàng ngày nhưng nên uống nước ấm
• Uống sữa ấm
• Bổ sung vitamin nếu có chỉ định từ bác sĩ

7. Bà bầu bị ho nên kiêng ăn gì?

Bà bầu bị ho 3 tháng giữa hay trong các giai đoạn khác của thai kỳ nên tránh các thực phẩm sau:

• Đồ tái sống
• Đồ lạnh
• Đồ ăn đóng gói sẵn, đồ hộp
• Đồ tanh như cá, hải sản lạnh
• Nước uống có gas, bia, rượu
• Nước cam, sinh tố lạnh
• Đồ muối như: dưa, cà, măng…

8. Kháng sinh tự nhiên Phytocine – Hỗ trợ điều trị ho hiệu quả, an toàn, lành tính cho mẹ bầu

Ngoài các biện pháp từ dân gian kể trên, bà bầu bị ho 3 tháng giữa có thể tham khảo sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe từ kháng sinh tự nhiên Phytocine. Nếu như 6 cách trị ho kể trên cần phải điều chế thì Phytocine lại rất đơn giản và tiện lợi khi sử dụng! Viên uống Phytocine được bào chế 100% từ các vị thảo dược lành tính, điển hình có xuyên tâm liên, tỏi, mật ong,… đem đến công dụng trị ho bất ngờ, quan trọng là an toàn và lành tính cho mẹ, thai nhi.

Phytocine có công dụng hiệu quả trong hỗ trợ điều trị các vấn đề về hô hấp và nâng cao hệ miễn dịch của cơ thể như:

• Giúp giảm ho và giảm lượng đờm trong họng
• Giảm triệu chứng tức ngực, khó thở
• Tán phong hàn, giảm đau, trị ứ huyết chữa trúng gió
• Chữa viêm xoang, viêm mũi
• Trị ho mãn tính (ho mạn tính), cảm cúm, viêm họng
• Tăng cường hệ thống miễn dịch, tăng sức đề kháng, hệ miễn dịch
• Chống vi khuẩn, giúp sức khỏe tốt hơn để phòng ngừa bệnh tật.

Các bạn quan tâm tới sản phẩm Phytocine có thể xem thông tin chi tiết và đặt mua ở đây:

Hy vọng với bài viết này, mẹ bầu đã biết được ho ảnh hưởng như thế nào tới thai nhi, nguyên nhân và 6 cách trị ho không dùng thuốc dễ thực hiện tại nhà. Bên cạnh đó bà bầu bị ho 3 tháng giữa cũng có thể sử dụng kháng sinh tự nhiên Phytocine để tăng hiệu quả điều trị. Mong rằng những thông tin này sẽ bổ sung vào cẩm năng chăm sóc thai kỳ của mẹ những phương pháp an toàn, giúp giảm ho nhanh chóng, hiệu quả. Nếu còn bất cứ thắc mắc, câu hỏi nào về tình trạng bệnh ban đang gặp phải, hãy để lại thông tin bên dưới hoặc liên hệ theo số hotline: 087.904.8866 để được các bác sỹ của Phytocine tư vấn, giải đáp miễn phí. Chúc các bạn luôn khỏe mạnh, hạnh phúc!

• About
• Latest Posts

Bác sĩ Ngô Thị Hoài Mỹ

Bác sĩ Ngô Thị Hoài Mỹ là con gái của Lương y Ngô Trí Tuệ. Bác sĩ là người có kinh nghiệm phong phú và sâu rộng trong lĩnh vực điều trị đa khoa y học cổ truyền. Hiện tại Bác sĩ Ngô Thị Hoài Mỹ đang điều hành Nhà máy Đông Dược Đức Thịnh Đường và trực tiếp khám chữa bệnh tại Nhà thuốc Đông y Gia truyền Đức Thịnh Đường.

Latest posts by Bác sĩ Ngô Thị Hoài Mỹ (see all)