Áp dụng chế độ dinh dưỡng khoa học là biện pháp hiệu quả để cải thiện tình trạng viêm amidan. Một trong số đó, cháo là thực phẩm được khuyến khích sử dụng nhiều nhất. Vậy người bị viêm amidan nên ăn cháo gì cải thiện tình trạng bệnh?
Tìm hiểu chung về viêm amidan
Viêm amidan là bệnh lý có thể xuất hiện ở mọi đối tượng, mọi gới tính và lứa tuổi. Nguyên nhân gây bệnh do khí hậu, môi trường sống ô nhiễm, sức đề kháng suy giảm sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập và tấn công khiến cho amidan bị viêm nhiễm.
Viêm amidan có rất nhiều triệu chứng gây khó chịu cho người bệnh, ảnh hưởng rất nhiều đến chất lượng cuộc sống. Viêm amidan có các triệu chứng như ho, đau rát vùng họng, sưng tấy amidan, khàn tiếng, mất tiếng,… Không những thế, nếu tình trạng viêm nhiễm quá nặng sẽ gây ra tình trạng sốt cao trên 38 độ C.
Nếu chủ quan và để triệu chứng viêm amidan kéo dài lâu ngày mà không có hướng điều trị phù hợp sẽ dẫn đến những biến chứng nguy hiểm. Không những thế, nếu điều trị không dứt điểm bệnh có thể tái đi tái lại nhiều lần. Đây cũng là nguyên nhân dẫn đến bệnh chuyến biến thành viêm amidan mãn tính, gây khó khăn trong việc điều trị.
Viêm amidan nên ăn cháo gì?
Cháo là thức ăn mềm, dạng lỏng, dễ nuốt, dễ tiêu hóa và giàu dinh dưỡng. Do đó, sử dụng cháo cho người bị viêm amidan sẽ giúp hạn chế cọ xát vùng họng. Hơn nữa, cháo còn giúp bổ sung các chất dinh dưỡng giúp cơ thể tăng cường sức đề kháng để hồi phục sức khỏe. Vậy khi bị viêm amidan nên ăn cháo gì? Bạn có thể tham khảo những món cháo sau:
Viêm amidan nên ăn cháo gì? – Cháo táo đỏ, bí ngô
Cháo táo đỏ, bí ngô có tác dụng thanh nhiệt, giải độc. Thành phần có trong cháo giúp làm dịu cổ họng, giảm đau rát rất hiệu quả. Bạn có thể tham khảo cách chế biến món cháo này dưới đây:
- Đầu tiên, rửa sạch táo đỏ và bí ngô bằng nước sạch rồi đem đi thái hạt lựu
- Gạo đem đi vo sạch rồi cho vào nồi để nấu. Đến khi gạo nhừ thì bỏ táo đỏ và bí ngô vừa sơ chế vào.
- Hầm cháo khoảng 10-15 phút để táo đỏ và bí ngô nhừ
- Cuối cùng là nêm nếm gia vị vừa ăn là có thể sử dụng được rồi.
Viêm amidan nên ăn cháo gì? – Cháo lá tía tô
Vị cay của lá tía tô có tác dụng tiêu đờm, trị ho cho bệnh nhân viêm amidan rất hiệu quả. Bạn có thể chế biến theo phương pháp sau:
- Lá tía tô đem đi rửa sạch, sau đó đun với nước. Đun sôi khoảng 15′ thì chắt lấy nước bỏ bã.
- Gạo đem đi vo sạch, sau đó bỏ vào nồi nước lá tía tô hầm đến lúc nhừ gạo là xong. Về phần lượng nước thì có thể điều chỉnh theo sở thích ăn loãng hay đặc của mỗi người.
- Cuối cùng là nêm nếm vừa ăn và sử dụng
Viêm amidan nên ăn cháo gì? – Cháo gà
Thịt gà chứa nhiều protein và kcalo, có tác dụng bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết để người bệnh bồi bổ cơ thể. Khi nấu cháo, thịt gà sẽ mềm, ít dai hơn nên người bệnh sẽ không cảm thấy bị khó nuốt. Do đó, cháo gà được rất nhiều người bệnh viêm amidan sử dụng. Bạn có thể chế biến cháo gà bằng phương pháp sau:
- Thịt gà đem đi rửa sạch, luộc với nước đến khi đủ chín thì vớt ra. Sau đó để nguội và xé nhỏ thành sợi
- Gạo vo sạch và đem đi nấu cùng nước luộc gà đến khi đặc lại.
- Cuối cùng, đem thịt gà đã xé nhỏ cho vào, nêm nếm vừa ăn là có thể dùng được rồi.
Phytocine – Thực phẩm bảo vệ sức khỏe hỗ trợ cải thiện bệnh viêm amidan
Ngoài bổ sung về chế độ ăn uống, việc tìm ra phương pháp cải thiện tình trạng viêm amidan là điều rất quan trọng. Hiện nay, người bệnh thường có xu hướng sử dụng các loại thực phẩm bảo vệ sức khỏe để cải thiện tình trạng viêm amidan. Một trong số sản phẩm nhận được nhiều sự quan tâm nhất là Phytocine.
Phytocine là thực phẩm bảo vệ sức khỏe được sử dụng để hỗ trợ điều trị các bệnh về đường hô hấp rất hiệu quả, đặc biệt là viêm amidan. Sản phẩm bao gồm các thành phần như xuyên tâm liên, gừng, tỏi, mật ong,.. Tất cả các thảo dược này đều được đánh giá là có tác dụng hỗ trợ làm giảm các triệu chứng viêm amidan rất tốt.
Phytocine giúp hỗ trợ làm giảm các tình trạng như ho, sốt, tiêu đờm,..cho người bệnh. Đặc biệt, sản phẩm được điều chế từ các thảo dược tự nhiên nên rất an toàn và lành tính. Do đó, sản phẩm được nhiều người bệnh tin tưởng và sử dụng để hỗ trợ điều trị các bệnh về đường hô hấp.
Kết luận
Qua đây có thể thấy chế độ dinh dưỡng đóng vai trò rất quan trọng trong điều trị viêm amidan. Bạn cần chú trọng đến chế độ ăn uống nhiều hơn để cải thiện viêm amidan. Bài viết đã giúp bạn có thêm phần nào kiến thức để điều trị viêm amidan hiệu quả. Đặc biệt là giúp bạn giải đáp câu hỏi viêm amidan nên ăn cháo gì. Cùng với đó, bạn có thể kết hợp sử dụng Phytocine để hỗ trợ làm giảm các triệu chứng viêm amidan.
Mọi thông tin chi tiết xin vui lòng liên hệ với chúng tôi qua số Hotline hoặc để lại thông tin trong Form đăng ký dưới đây để được Tư Vấn Miễn Phí!
Bài viết này có hữu ích không?
